Chá Verde vs Chá Preto: Descubra as Diferenças e Qual o Melhor para sua Saúde

Você já se perguntou qual a real diferença entre aquele chá verde que seu amigo fitness não para de recomendar e o tradicional chá preto que sua avó sempre preparou? Embora ambos venham da mesma planta, suas características, benefícios e até mesmo o modo de preparo apresentam diferenças significativas que podem impactar diretamente sua saúde […]